クロスバイクをブルホーンバーハンドルにカスタムする
ブルホーン化するメリット・デメリット
メリット
- ハンドルポジションが増える：フラットバーハンドルに比べて持つところが増えるので、長時間のライドでも手のひらや手首が痛くなりづらく快適なロングライドができます。
- エアロの改善：ブルホーンハンドルは、手を伸ばして深い前傾をとることができるため、より空気抵抗の少ない体勢で走行が可能になります。これにより、少ない力で速度を維持しやすくなります。
またハンドル幅も 400mm 前後のものがほとんどなのでフラットバーよりも幅が狭く狭い道でもぶつかる危険性が少なくなります。 - オリジナリティ：ブルホーンハンドルにカスタムしているクロスバイクはバーエンドバーを付ける人よりは少ないので、オリジナリティを出すことができます。
デメリット
- 初心者には厳しい：ブルホーンハンドルは、初めてクロスバイク・ロードバイクに乗るような初心者にとっては扱いにくい場合があります。フラットバーよりも前傾がきつくなるため、バランスを取りにくいと感じるかもしれません。
- 操作性の低下：ブルホーンハンドルは、フラットバーハンドルに比べると急な方向転換をすることが難しい場合があります。都市部や交通量の多い場所での機動性が低下する可能性があります。
ベースとなる車両
Bianchi ROMA 3 2021 年モデルをブルホーンハンドルに変更したときのパーツや工具を紹介します。
ブレーキをハンドル先端につけるエアロブレーキに変更したいので、油圧式ディスクブレーキから機械式ディスクブレーキへ変更しました。
油圧式に比べると機械式のディスクブレーキは制動力が劣りますが、必要な制動力は十分あるので問題ありません。
必要なパーツ
- ブルホーンハンドルバー：それほど種類は多くないですが、カーボン製、アルミ製、ドロップタイプ、エアロタイプなどがあります。アルミ製のドロップタイプを選びました。
- バーテープ：ハンドルバーテープは、ハンドルバーのグリップ部分を覆うために必要です。快適な握り心地や振動吸収してくれる厚めのハンドルバーテープを選びました。
- シフト関係：ハンドルバーの変更に伴い、シフトレバー、コラムレバーマウント、シフトケーブルセットが必要になりました。
- ブレーキ関係：ブルホーンバーハンドルの先端につけるエアロブレーキとブレーキケーブルセット、さらに機械式ディスクブレーキのキャリパーとリアは 160mm のディスクがついているのでリア用のマウントも必要になりました。
- ビニールテープ：プレーキケーブルをハンドルに這わせたあと固定するために使用しました。
- 両面テープ：バーテープが糊無しのタイプだったので巻はじめにだけ使用しました。
必要な工具
- 六角レンチセット：一般的なサイズの六角レンチセットがあれば十分です。
- ケーブルカッター：シフトケーブル、ブレーキケーブルのインナー、アウターケーブルをカットするためには、ケーブルカッターが必要です。
- プラスドライバー・マイナスドライバー：シフトレバーを交換するのでフロント、リアのディレイラーを調整する必要があります。
- ケーブル結束バンド：ブレーキケーブルをフレームに肯定するために必要です。100 均のものを使いました。
- グリス：シマノのプレミアムグリスを使っています。
- ニッパー：シフトケーブルのエンドキャップをかしめるのにニッパーを使っています。ラジオペンチでも大丈夫です。
- 金属ヤスリ：主にブレーキのアウターケーブルの切断面をきれいにするために使います。
- メンテナンススタンド：リアディレイラーのインデックス調整に必要です。
結果
- 費用：工具は抜きにして約 40,000 円かかりました。ブレーキ、シフトも変更してしまったのでこの位かかりましたが、変更しないならハンドルとバーテープの 1 万円前後くらいでブルホーンバーにできます。
- インプレ：手への負担を軽減するのもが目的でしたが、実際にブルホーンバーハンドルで走ってみると巡航スピードが数キロ上がりました。やはり、空気抵抗がの影響が大きいということがわかりました。
- こんな人におすすめ：バーエンドバーをつけたり、ドロップハンドルにしたいくないけど快適に早く長距離走りたい人、個性を出したい人にはおすすめです。
購入したものなど
ハンドル関係
カテゴリ：グリップ・バーテープ
売れ筋ランキング：1位
価格：￥1,480
シフト関係
カテゴリ：シフトレバー
売れ筋ランキング：17位
価格：￥3,974
カテゴリ：シフトワイヤー・ケーブル
売れ筋ランキング：10位
価格：￥1,527
ブレーキ関係
カテゴリ：ブレーキワイヤー・ケーブル
売れ筋ランキング：7位
価格：￥1,947
カテゴリ：ブレーキ
売れ筋ランキング：85位
価格：￥6,754
カテゴリ：ブレーキ
売れ筋ランキング：85位
価格：￥7,312
工具関係
